大多数人都知道荨麻疹这种皮肤病，它的特征是反复发作，发作时自觉瘙痒，出现风团。那么得了荨麻疹该怎么治疗?

1、寻找过敏原

荨麻疹患者应该注意寻找过敏原，结合以前病史，如发现对某种食物或**过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。

2、生活习惯规律

得了荨麻疹的患者要注意自己的生活细节，养成规律的生活习惯，适当地增加一些运动，**自已的饮食营养均衡让自身的免疫力更强，就会让荨麻疹有一定的改善。

3、饮食清淡

得了荨麻疹的患者应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。患者应该多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

4、不要去抓

患者一定要控制好自己的手。大多数人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是这个动作有可能使皮肤越抓越痒，主要是因为对局部抓痒时，会让局部的温度提高，使血液释放出更多的过敏原，反而会更恶化病情。

5、中药调理治疗

从中医角度讲，荨麻疹是由胃肠湿热、血虚风燥等原因引起，患者可以通过口服中药或者是中药药浴的方式来治疗荨麻疹。需要注意的是，荨麻疹有多种类型，患者的体质也各有不同，治疗用药也是不同的，要按照医生的指导用药。